no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月29日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
13時
ネギ味噌トンカツ（1人前） 477 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
いわし（3人前） 163 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
  1988 kcal
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