お茶会【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月30日（土）

お茶会
< 花チラシの風 　｜　頼朝か早雲か >
今朝は晴れ。少し涼しいが風もなくグッドコンディション。

同居人が昨日作ったお饅頭は今日のお茶会に使うためのもの。
バザーの手伝いに綿あめおじさんとして手伝っているので、お茶会にも誘われたが、
食指動かず・・・

昨日は休肝しました。さて今夜は・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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