頼朝か早雲か【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月01日（日）

頼朝か早雲か
< お茶会 　｜　お城に長蛇の列 >
今朝は晴れ。気温も最適。

昨年知人から小田急の優待乗車券をもらった。期限が今月末。
同居人は、平日は行く暇がないと。
ということで今日使うことに。
鎌倉が良いけど、この時期すごく混むからイヤ、ということで小田原にします。
桜エビと生シラスを食べに。

昨日は、同居人がソラマメを買ってきました。
初物だね、ということでアッサリ休肝は撤回・・・

通潤橋が気になっていたけど、やっぱり被害を受けたのね。


先週の評価反省
体重：週間平均　６３．２キロ（前週　６３．３キロ）
運動：昼前のウォーキング合計　　４３キロ、６回。
休肝：月曜火曜と金曜の３回
体脂肪率：週間平均　２４．５％（前々週　２４．８％）
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2016/05/01 09:37 
ロマンスカーでしょうか？ついでに箱根まで足を伸ばしては？大涌谷の黒たまごが解禁されたようですね。
今朝、調布の深大寺付近のTVやってました。東京で2番目に古い古刹なんですね。
湧き水が豊富だから蕎麦屋が20軒、いつも召上るわけですね。
 団塊修ちゃん 2016/05/02 10:43 
いいえ、急行です。所要時間７６分。
乗ってから同居人が同じことを言いましたが、時間的に無理・・・

深大寺に行くといつもお蕎麦ですね。小田原でもなぜかお蕎麦・・・
雲爺 2016/05/01 09:37 
小田原は、５月１日に小田原城の修復が終わり一般公開されます。
また３日の日には北条五代祭りが行われ、甲冑隊などの行列が行われ、
年間通じての最大の祭りの日になりますので、
３日の日が小田原を訪れるのは良いのかなと思います。
今のところ、３日の天候は晴れたり曇ったりの感じですね。
 団塊修ちゃん 2016/05/02 10:45 
五代祭はあえて避けました。
小田原城リニューアル初日というのは行ってから知りました・・・
じむのぺ 2016/05/02 07:09 
通潤橋も被害受けてますね(･･;)
実家が近くの友達のブログに(早々に)載ってました
それぞれ、慣れ親しんだモノはチェックしてますね
修復期間はどれぐらいか、見当もつきません
 団塊修ちゃん 2016/05/02 10:46 
残念ですね。
しかし、今回の報道で昔はなかった知らない市町村名が多数・・・
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