花チラシの風【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月29日（金）

花チラシの風
< 一緒にお風呂 　｜　お茶会 >
今朝は晴れ。北風が少し強い。
遊歩道に花びらが多数・・・

同居人は子育て支援グループで饅頭作り。
世間は連休。どこへ行っても混むので家でのんびりします。

今夜は休肝しようかな。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2016/04/29 15:53 
新聞のちらし？ちらし寿司？
どちらも違いましたか？東京は強風みたいですね！
休肝・・・？ああそうか、連休は関係ないから？
 団塊修ちゃん 2016/04/30 09:18 
実は６月上旬に定期検査があるもんで・・・
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