no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月04日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛丼（0.5人前） 440 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
Meiji チョコレート効果（1人前） 60 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
15時
越後製菓 ふんわり名人　きなこ餅（1人前） 154 kcal
16時
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
ブルーベリージャム（2人前） 79.6 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
  2062 kcal
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