2016/05/07 土曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月07日（土）

2016/05/07 土曜日
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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート サラダチキン（1人前） 136 kcal
ファミリーマート たまごサラダ　FamilyMart collection（1人前） 166 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
12時
かけうどん（1人前） 321 kcal
13時
ミニストップ マンゴーパフェ（1人前） 154 kcal
20時
焼き餃子（2人前） 764 kcal
21時
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
あんずジャム（1人前） 87.5 kcal
  1880 kcal
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