5月8日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月08日（日）

5月8日
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９時頃お腹が痛くて目が覚めた。
それから２度寝。
お昼前に起床。
起きてからもこれから始まる１週間を考えると気分が悪い。

昨日の冷麺のせいでお腹が痛い。

午後から買い物。
ミツワでお茶。
ハンナムでキムチ、キンパ。

イカオがまたイライラして文句を言ってきたので家に帰る。



母に電話。
また行くと言って行く気配がないので姉にline。
明日お願いすることに。


夕飯は生姜焼き、残りのマカロニサラダ、ミツワで買った漬物など。
ご飯もミツワで売り出していたすき家の米。ウルグアイ産。
なかなか美味しい。
【記録グラフ】
体重。
65.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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