5月9日【てら(・ω・)さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月09日(月)

5月9日

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10時起床。

グラナダに電話。
後でおじさんから電話もらうことに。

エンタープライズ返却。

家に帰ってきてからグラナダから電話があったことに気づく。
かけてみたら現金で返金するから時間のあるときに寄ってくださいとのこと。
タイミング悪かった。
車返す前に電話に気づいていたら。

歩いてグラナダ。
+30。
ラルフス。
ステーキ肉、ベイクドポテト、パン、ジャム、ホットドッグ用ソーセージ。
-30。

夕飯は早めに。
ステーキ3枚を2人で(ニンニク醤油、A1)
ベイクドポテト(バター、ネギ、サワークリーム、ベーコン)
パン
美味しくできた。イカオも美味しかったと言っていたがしばらく肉はいらない。
ニンニク醤油が効きすぎて胸焼けがひどい。



午後から姉が家まで行ってくれたが、お母さんの書類を探したり色々しているうちに3時過ぎたので明日の朝に行くとのこと。
結局シティのカードは見つからず再発行してもらうことに。
ホクギンからやると手数料がかかるので損するそうだ。
電話で姉と話し、お母さんの状況を聞く。元気は元気だそうだが物忘れがひどい。
今までどうやって送っていたかも忘れてしまったそうだ。
お兄ちゃんにはまだ僕の話はしていない、早く手紙を書きないと助言される。

ひどく疲れてそのあとすぐ寝た。





【記録グラフ】
体重。
65.5kg
体重。(kg) のグラフ
   
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