ワンハンドダンベルロウ【serge　de　T'sさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月09日（月）

ワンハンドダンベルロウ
< うきは 　｜　室内訓練 >
27.5k5回、10回×3

【記録グラフ】
ウェイトトレーニング
5分
ウェイトトレーニング（分） のグラフ
 		ワンハンド・ダンベルロウ
35回
ワンハンド・ダンベルロウ（回） のグラフ
 		筋トレ
5分
筋トレ（分） のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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