20160513【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月13日（金）

20160513
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【朝ごはん】
米、南蛮漬け
【昼ごはん】
おにぎり（ふりかけ、のり）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、ほたて、ブリ大根、肉じゃが、野菜炒め
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/86
　　
　　124/80
脈拍60,,66
体重64.9/65.0

コメント
souls310 2016/05/13 06:43 
体調ふつー。
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