2016/05/29【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月29日（日）

2016/05/29
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
演奏会良かった。

【記録グラフ】
万歩計
13574歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
ローソン しゃきしゃきレタスハムサンド（1人前） 258 kcal
12時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
21時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
ローソン 蒸し鶏と彩り野菜サラダ（1人前） 46 kcal
リケン めかぶ（1人前） 25 kcal
ローソン Lチキ レッド（1人前） 221 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
  1842 kcal
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