no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ファミマ 弁当（0.4人前） 394 kcal
とんこつラーメン（1.1人前） 426 kcal
22時
アサヒビール アサヒ 贅沢日和 [カン] 500ml（1人前） 215 kcal
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 65g（1人前） 325 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
うな丼（1人前） 533 kcal
  1986 kcal
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