寝過ぎた【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>オテポンさんのトップページ>記録ノートを見る>寝過ぎた
16年07月12日(火)

寝過ぎた

< no title  | 唐さん送別会 >
短眠開始1日目
4時に一度目が覚めたが、二度寝してしまった。。
今日は飲み会だが就寝前にストレッチし、明日は4時に起きる。

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
72kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする