土用の入日【山小屋さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月19日（火）

土用の入日
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今朝、実家の母から電話があり「土用の入日だから梅干しを干しなさい。」と言われた。

昔は、シソの葉と梅を広げていたのを思い出す。

これからは、家にいる時は梅の管理をしなければならない。
美味しくなぁ～れ。梅！

【記録グラフ】
ラジオ体操
0回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ヨガ
90分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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