にゃんこ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月26日（火）

にゃんこ。
< 現実。 　｜　熊の被害。 >
ananのにゃんこ♡ＬＯＶＥ特集を見つけ、迷うことなく購入。
雑誌を買うのは、かなりお久しぶりだ。
頁を捲るたびに、可愛さに溜息。
猫って、素敵。
猫って、癒しだな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
きゅうり（1人前） 104 kcal
レタスサンド（1人前） 347 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 36.7 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
ささ身フライ（1人前） 295 kcal
  1908 kcal
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