散歩【hiro37829さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月05日(金)

散歩

< はし  | 今日も >
夕方久しぶりに散歩に行ってきた。
次男が付き合ってくれたから行けたけど家もないし人も車も通らないので一人じゃこわい。
目標消費カロリーは越えた~(*^-^)
ポケモンは一匹も出なかったらしい(笑)


【記録グラフ】
総消費カロリー
2023kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
5607歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
65.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ボンド88 2016/08/05 18:51
あ、そうか、ポケモン目当てで付き合ってくれたのですか♪
それでも付き合ってもらえてよかったですね。
 hiro37829 2016/08/05 20:16
一匹も出ないとがっかりしてました。
そんなことあるのかな~(笑)
夕方は涼しくて歩きやすかったです。
mommomo 2016/08/05 19:46
人が居たら居たで、後ろにつかれると怖いですよ~^^;。
なかなか難しいですね。。。

家の階段で踏み台昇降、結構効きますよ♪   ( v^-゜)♪
 hiro37829 2016/08/05 20:21
足音気になりますよね~
階段何日かやってやめてました。
またやりだします(^-^)v
xAKIx 2016/08/05 20:29
おおー♪涼しい夕方のお散歩いいですねー^^
目標消費カロリー越えおめでとうございます♪
ポケモン・・・そんなことってあるんですね(笑)残念!
 hiro37829 2016/08/05 21:51
今月なまけているので頑張りました~
ポケモン田舎はだめだと笑ってました。
都会はたくさん出るのかな~?
Eli! 2016/08/05 21:25
息子さんとお散歩良いですね(^^♪
ポケモン、物凄く流行ってますねぇ~。
時代遅れの私には、恥ずかしながら何が何やら?!
 hiro37829 2016/08/05 22:00
誰かがいると楽しく歩けますよね~
息子はもう帰るようなので1日だけでした(笑)
私もポケモンさっぱりです。
そちらも流行ってるんでしょうね~?
おじまる子 2016/08/06 05:43
周りに家がない…
北海道なら熊が出ます(笑)!
 hiro37829 2016/08/06 05:55
熊が出たらどうすればいいのかわかりませ~ん。
遠くから見たいな~
たぬきや鹿はたまにいます(笑)
milosilo21 2016/08/06 05:55
そうそう ポケモン効果 ☆ うちも夫婦で ちょっと遠くまで
息子さんとの お散歩 ☆ 良いですね~ ☆ お話もいっぱいできたのかなぁ~~
 hiro37829 2016/08/06 05:58
ボケモンやってるうちは付き合ってくれそうです。
次男は帰るので長男に探しに行こうと言おうかな~
歩きながらは話もはずみますよね~(*^-^)
打ち水 2016/08/06 07:20
ポケモン効果が、家族のつながりならいいじゃないですか
 hiro37829 2016/08/06 18:07
ポケモンがあれば誰かが歩きに付き合ってくれます。
ポケモンいいかも~(*^-^)
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