8,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月06日（土）

8,000
< 16,000 　｜　2,500 >
taxi　　　　　　　3,000
珈琲館　　　　　　1,000
まねきの湯　　　　1,000
書籍購入　　　　　3,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
アンパン（1人前） 196 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
五目そば（1人前） 718 kcal
16時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
20時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
チキンカレー（1人前） 753 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  2214 kcal
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