no title【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月07日（金）

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< 12,000 　｜　28,000 >
JR　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（5人前） 32 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
22時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前） 105 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（4人前） 16 kcal
  1045 kcal
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