no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月25日（木）

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【記録グラフ】
体水分率
55.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1545kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
69.33kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ご飯200（1人前） 336 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
スタミナ漬け（0.2人前） 362 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
ご飯200（0.6人前） 202 kcal
タカラ 揚げ餃子（1人前） 149 kcal
きゃべつ（5人前） 57.5 kcal
キューピー 焙煎胡麻ドレッシング（1人前） 107 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
ライスカレー（1人前） 493 kcal
  2286 kcal
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