no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
トースト（1人前） 270 kcal
16時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
19時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
尾坪商店 めかぶ（1人前） 28.8 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング（1人前） 42 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
豆腐みそ田楽（1人前） 193 kcal
20時
コージーコーナー ワッフル（1人前） 234 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
  2027 kcal
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