同い年になったね【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月26日（金）

同い年になったね
< 朝の決意が揺らぐ 　｜　今年は５０尾と少な... >
今朝は晴れ。
今朝のラスト１０００は９分１２秒。

夕べは、やはり休肝の決意はあえなく潰えてしまいました。
暑くもあるし体重コントロールできてるみたいだし、いっそのこと休肝さぼったら検査結果がどうなるか実験してみようかと・・・

今日は同居人の誕生日。２か月間ですが同じ年です。

下の娘も来て娘二人と私で本の整理。
自分たちのマンションには置く場所がないから、大事な本は熊本に持って行けと。
熊本に保管したら読むこともないだろうに、訳分かんない・・・
【記録グラフ】
ウォークラスト１０００タイム
552秒
ウォークラスト１０００タイム（秒） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1485kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
32.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
.taka 2016/08/26 21:06 
同居人さんおめでとうございます！何かサプライズは有るのでしょうか？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
検査はいつもの生活のままが良いですよ。
さすがに前日だけは抜かないといけないでしょうが。

三重から台湾へ引越しする前に、溜まった本を売ったら全部で6千円くらいになりましたよ。
 団塊修ちゃん 2016/08/27 11:03 
ありがとうございます。
子守etcで特段のことは無し、でした。
むしろ、第二子が同じ生年月日にならなかったのが残念とのこと。

６千円とはすごいですね。
じむのぺ 2016/08/26 21:26 
おめでとうございます*\(^o^)/*
今日はお祝いですね！ケーキとか、お酒とか、お寿司とか！

本は増えていく一方ですもんね
好きな作家さんの好きな本以外は、図書館で借りればいいですよー
 団塊修ちゃん 2016/08/27 11:05 
ありがとうございます。
子供の後ろを追いかけてバタバタ・・・特別な行事は無しでした。

娘たちの本はほとんど漫画・・・
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