no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月28日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
14時
森永乳業 サンキスト ゼリー もも [カップ] 100g（1人前） 66 kcal
18時
コロッケ（1人前） 288 kcal
20時
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
バンバンジー（0.3人前） 177 kcal
はも（0.4人前） 86.4 kcal
サークルK サンクス 助六（1人前） 335 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1752 kcal
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