no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月27日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
15分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（0.3人前） 102 kcal
14時
そうめん（1人前） 450 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
バンバンジー（0.5人前） 296 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1879 kcal
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