断食【6/6】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月06日（火）

断食【6/6】
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断食【6/6】 画像1 断食【6/6】 画像2
今日は夕方まで断食（別にややこしい宗教を信仰してません）。昼一から内視鏡。全身麻酔なので検査室に入って、局部麻酔後に腕に注射し数分でもう記憶無し。起きたら病室。着替えをしたらドクター登場。「問題ないです。でも煙草はやめたらどうですか（当然、英語です。）」との事。今日は起きてから断食、断水、断煙なので、とっとと帰ろうとしたら、病院のルールでは食事をしてからとの事。まずいリゾット、無糖ヨーグルト、パン、ドーナツを食べて、そそくさ退散。ドクターのコメントなどけんもほろろ（？）に早速病院前で煙草２本。帰りはタクシー乗りなさいと言われたが、高いのでバス（約１．５ユーロ＝１８０円）で最寄りのバス停まで３０分。家に帰ってきて猛烈に食欲がわき、牛乳をがぶ飲み。夜は味噌鍋で明日は玉子雑炊。

【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2016/09/06 09:00 
私も午前中はCTスキャン検査のため絶食です〜(´Д｀)
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