曇り 動きあり【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月07日（水）

曇り 動きあり
< 晴れ 心を入れ替え... 　｜　曇り 納得 >
曇り 動きあり 画像1
朝方はすごい雨でした。目が覚めて窓を閉めました。

定年後の住処として会津にお家を・・・。
8月に地鎮祭を行い、着工しました。
一気に動き出して、今年中には出来るかと。

おいらは何が出来るか/するか、全く決めておらず、アセアセです・・・。

本日もお休みです。夕方走れるといいなぁ。

【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
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