9/27【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月27日（火）

9/27
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【朝ごはん】
コーヒー
【昼ごはん】
牛丼
天ぷらうどん
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
松屋 牛めし 大（1人前） 905 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 かき揚げ天ぷらうどん 東 101g（1人前） 469 kcal
  1374 kcal
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