no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
サイゼリア アラビアータ（1人前） 580 kcal
23時
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
麒麟 グリーンラベル（4人前） 580 kcal
ピザ（1人前） 650 kcal
生ハム（4人前） 53.6 kcal
インスタントコーヒー（3人前） 25.9 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
  2487 kcal
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