no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 252 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 78.8 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
17時
焼酎（1人前） 206 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
クラシエ ドライフルーツ（1人前） 18 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 158 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
ハウス食品㈱ ハヤシライス（1人前） 190 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
目玉焼き（1人前） 83.4 kcal
  1513 kcal
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