寝過ごし【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月04日(火)

寝過ごし

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何年かぶりで、寝過ごしてしまった。目覚ましはセットしておいたが、私の不徳の至り。
朝食後にドラゴン・パークまで車で行、遊歩道を6周歩く。

【記録グラフ】
万歩計
6564歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
129mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
54分
ウォーキング(分) のグラフ
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