爽やかよいお天気【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月07日（金）

爽やかよいお天気
< 久々に洗濯物乾いた 　｜　今日もいいお天気 >
太陽礼拝1 昨日今日と朝起きて居間に行くとワンコの粗相が。朝から疲れちゃう。　
てなわけで、しばらく朝のエクササイズは難しいかも。
ま、できるだけ頑張ろう、夜すればいいやん⁉なのだけど(-_-;)
今日は３杯呑んじゃったので無理(笑)
久し振りに足もみローラーしたら、気持ちよかった。

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