no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月08日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バターコーンご飯（1人前） 290 kcal
12時
天津飯（1人前） 450 kcal
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
クリームコロッケ（2人前） 765 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
ヒレカツ（1.2人前） 488 kcal
  3306 kcal
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