no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月12日（水）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4635歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
47分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
にゅうめん（1人前） 569 kcal
きゅうりサラダ（1人前） 104 kcal
  674 kcal
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