292日目（★開脚ストレッチ3週目）【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月18日（火）

292日目（★開脚ストレッチ3週目）
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【今日やった運動】
　レッグマジックサークル20分
　開脚ストレッチ5分
【運動した時間】
　25分

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