no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月19日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
ご飯（4人前） 941 kcal
レトルトカレー（1人前） 245 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
もやし（2人前） 74 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
トマトハンバーグ（2人前） 910 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
  2895 kcal
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