no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月31日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
トマトハンバーグ（2人前） 910 kcal
8時
オートミール（1人前） 213 kcal
レトルトカレー（1人前） 245 kcal
セブンイレブン ゆで卵（2人前） 134 kcal
11時
ラーメン（1人前） 945 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
二東酒造 マッコリ（1人前） 555 kcal
麒麟 グリーンラベル（2人前） 290 kcal
  3528 kcal
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