月15.6/13.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>月15.6/13.0
16年11月14日(月)

月15.6/13.0

< 日13.5/9.1  | 火16.5/13.... >
【朝ごはん】ご飯100g野菜煮込み牛乳汁ヤッコ150gヨーグルト80g

【昼ごはん】ご飯100g野菜煮込み 鳥胆 パン1個

【間食】

【晩ごはん】カレーライス 野菜 鳥胆

【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする