no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月19日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
14時
星野製麺 うどん（1.2人前） 394 kcal
20時
ぺヤング やきそば　mini（1人前） 238 kcal
お好み焼き（0.5人前） 304 kcal
  1050 kcal
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