no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
11月24日の食事（1人前） --- kcal
11時
カツサンド（1人前） 670 kcal
19時
ビール（1人前） --- kcal
20時
刺身（1人前） 100 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
だし巻き（1人前） 300 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  2000 kcal
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