no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 252 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 47.3 kcal
19時
焼酎（1人前） 206 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 20 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター のりしお（1人前） 261 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
ふりかけ（1人前） 2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ドレッシング（1人前） 5 kcal
鯵フライ（1人前） 240 kcal
  1396 kcal
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