12月だ～‼【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月01日（木）

12月だ～‼
< 疲れたな 　｜　中華ランチ >
11月　休肝日5 平均3.6杯　もちょっと減らさなあかんな。
で、年始の目標の50キロにも到達できそうにない(涙)
スロトレもやめたしな～。このまま増え続けるのか、諦めずにボチボチ行くのかは、もちろん後者です。
生姜ココアに賭けるか～⁉(笑)とにかくお酒減らそう！うん。

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