no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 252 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 31.5 kcal
17時
共立 レーズン（1人前） 12 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 30 kcal
アジフライ（1人前） 106 kcal
コロッケ（1人前） 68.9 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 60 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
焼酎（1人前） 206 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
紅白なます（1人前） 46.1 kcal
  1218 kcal
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