12月5日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月05日（月）

12月5日
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朝起きた時から今日もう1日車を延長してリビエラに行こうと思った。

イカオさんに言ったら行くというので決定。


ニジヤでおにぎりと唐揚げ。
イカオさんは稲荷と太巻き。

７時から入浴。
CCで１０回券。

９時頃にタクミサイトーが入ってきた。
少しだけ話して９時１５分にマッサージへ行った。

アストロ２。
コリー、キャメロン。
ヤス、サナエもいたがすぐに帰って行った。

お腹が空いたので超久しぶりにウメノヤ。
マユミは元気だった。
イカオはアサリラーメン、僕は辛味噌ラーメン。
お店から餃子。
ヤマヤとコラボして明太子高菜丼があったので２つ頼んでみたら美味しかった。
スーパーに売ってるヤマヤの明太子と違って工場から直接くるものだからかとても美味しかった。
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