no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 252 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 63 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
17時
ナビスコ チップスター（1人前） 129 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ごはん（1人前） 286 kcal
豚汁（1人前） 285 kcal
アジフライ（1人前） 106 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ショルダーハム（1人前） 23.1 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
チキンカツ（1人前） 48.2 kcal
  1681 kcal
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