一年間の決算【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月31日（土）

一年間の決算
< ようやく無罪放免 　｜　香箱 >
出張　１４２→１５６→１４６　去年より少し減りました。
和風生活　７６→６４→７６　　増えましたね、温泉に通ったからかな？
休肝日　９→１９→９　ナサケナイ結果です。今年は月二回計２４回を目標に・・・確か去年もそうだった・・・・

【記録グラフ】
万歩計
6921歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1509kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
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