2017/01/13 土曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月14日（土）

2017/01/13 土曜日
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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルグラ（1人前） 221 kcal
12時
ウインナー（3人前） 193 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
王将 餃子　6個（1人前） 346 kcal
谷貝食品工業 雑穀ごはん 七福米（0.8人前） 278 kcal
20時
海老フライ（2人前） 289 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
  1438 kcal
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