no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月24日（火）

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【記録グラフ】
体水分率
51.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1530kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
きゃべつ（5人前） 57.5 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング（1人前） 84 kcal
クリームシチュー（1人前） 173 kcal
HOUSE こくまろ　クリームシチュー（1人前） 110 kcal
鶏チャーシュー（0.2人前） 138 kcal
ご飯200（0.8人前） 269 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
味噌ラーメン（1人前） 429 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
タカラ オレンジゼリー（1人前） 78 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 368 kcal
ご飯200（0.8人前） 269 kcal
かねふく 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
  2278 kcal
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