本棚無償譲渡【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月25日（水）

本棚無償譲渡
< 風邪でダウン 　｜　渋谷の２５階で >
昼ウォーク６キロ。

熊本羅持って行かない家具を処分中。
今日は本棚を引き取りに来た。
食器棚２点、サイドボードも引き取り手が決まった。
娘がネットに無償譲渡として載せてくれた。
けっこう引き取り手がいるのね・・・

同居人は、子育て支援施設へ。今日は味噌づくり。
数日前から大鍋で大豆を煮てましたね。おかげで家じゅうが大豆の香り・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1476kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
.taka 2017/01/26 21:41 
今時引き取りも有償になることが多いですからね。
それならば処分費用が掛からないのは良い選択でしょう。
 団塊修ちゃん 2017/01/28 15:52 
聞いたら単身赴任の人でした・・・
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