風邪でダウン【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

団塊修ちゃんさん


1949年生(男性) A型東京都

風邪でダウン

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私じゃなくて同居人が。
明日の子育て支援施設の行事は休めないので用心して寝ているとのこと。
今日の支部の食の研究会はお休み。

家事を済ませて昼ウォーク６キロ。

つまみがないので休肝・・・

【記録グラフ】

内臓脂肪レベル 10	BMI 23	基礎代謝 1478kcal
体脂肪率 25.6%	骨格筋率 31.5%	体重 62.9kg

.taka	2017/01/24 19:22
同居人さんお大事になさって下さい。休肝日は同居人さん次第なのでしょうか･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？　でも体重は順調ですね〜
団塊修ちゃん	2017/01/26 17:45
ありがとうございます。同居人次第。そんな感じですね・・・ありがとうございます。同居人次第。そんな感じですね・・・
じむのぺ	2017/01/25 09:55
とうとう修さん、風邪ですか・・・と、タイトルに裏切られましたー！同居人さん、早く治るといいですね！
団塊修ちゃん	2017/01/26 17:46
ありがとうございます。ほとんど回復したようです。ありがとうございます。ほとんど回復したようです。

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