no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月01日（水）

no title
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帰国して一ヶ月経った。
こんなに歩かない月は今まで無かった〜(´Д｀)

生活がガラッと変わった。
洗濯、食事はノータッチだし、毎日23時までには寝てるし。


さぁ宮仕えもあと一ヶ月になった。
28年働いて来たがあまり感慨はない。最初の会社の8年の方が懐かしいのは退行現象か？
【記録グラフ】
最高血圧
111mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4257歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2017/02/01 19:04 
歩かないと思考が停止してしまうかも〜(￣▽￣)
私は、黄金の右手が停止してるので
明日は遠出してみます！
 taka_ 2017/02/01 22:40 
南京では昼休みのウォーキングで随分アイデアが浮かびました。
確かに思考は停止していますね。
絵を描く気にもならんのですよ╯-╰)/
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