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17年02月07日（火）
朝ぁ |
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< no title
｜ あなたはきっとすべ... >
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思えば長い道のりだった…
握りこぶしが心臓の大きさぐらいというが・・・
手の小さいおいらのては、女性並み…
繊細な神経、蚤の心臓、デリケートな体…
更にはなで肩ときたもんだ！
若い時には腹筋はなんとか割れていたが、いわゆるマッチョにほど遠い
卓球部に所属し、当時それなりの実力はあったものの上位には行けず…
卓球やっている人は利き腕の肩の筋肉がすごいらしいと聞くが、きれいに均等な肩（^^；
東京で働いていたころは、胸は洗濯板、ウェスト72、体重56キロ
その当時は、過度な残業に不規則な食事と睡眠
たまの休みはパチンコ屋に入りびたり金欠生活
休日の食事は缶コーヒー2本というのが定番。
それが・・・・今朝の体重80kg突破！
今朝計っってびっくり！！！（＠＠； 78キロからいきなり2キロアップ
８０キロまでの長い道のりつーか、やばいっすねぇ～ｗｗ...（＝ｏ＝；
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5月までに5キロ減で73キロに落とす予定だった。
７キロ落とさねばならぬ！ やばい！ 大丈夫か？
今年は仙台ハーフ余裕で完走したい。
目標 ２時間６分３５秒！
練習の平均ペースでは、２時間１７分８秒なのでかなり高い目標値。
例年みたいに足痛めたりでペースダウンで関門に引っかかることを避けたい。
仙台ハーフは一般参加ＯＫになってから毎年出ているが、完走は３回？（制限時間内１回）
まぁ、練習しないとあかんね。
・・・という訳で、練習を早めねば無理だと認識した朝でした。
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| 【記録グラフ】 |
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ばぅ♪
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